私が『美容液ダイエットシェイク』を飲み始めて感じたこと。

まず1つ目は、他の置き換えダイエット食品と比べて圧倒的に腹持ちが良く、満腹感を得られたことです。

カロリーが低いのは当然ですし、最初からそれほど味には期待していませんでしたが、過食が止まらなくて太り続けていた私にとっては、「どれだけ空腹感を抑えられるか」が一番重要でした。

だって、いくらカロリーが低くても、すぐにお腹が空いたら我慢できずに食べちゃいますからね(笑)それができないから太っちゃったんだし…。

でも、これは本当に満腹感を得られるんです。もちろんいきなり1食分を置き換えるとなると、さすがに物足りなさは感じると思いますが、確実に食べる量が減るので、自然とカロリーも抑えることができます。

それでも多分、数日で慣れてきて、ドリンクだけでも4~5時間くらいは大丈夫になると思います。他のは2時間くらいしかもたなかったので、腹持ちに関しては一番だと感じました。

初めて肌の調子が良くなった

そしてもう1つ。

置き換えダイエットを始める前には全然気にしていなかったことなんですが、実は他のドリンクを飲んでいるとき、1週間くらい続けたら肌が汚くなったんですよね。おでこや口周りにぶつぶつができるし、元々乾燥肌ではあるんですが、いくら保湿してもいつも以上にカサカサになってちゃうし…。

でも、たった1食置き換えていただけなので、最初は何が原因なのか分からなかったんですよ。ストレスだと思って、「まぁ、すぐに良くなるでしょ!」ってくらいにしか考えていませんでました。

ただ、2週間経っても変化がなくて、もしかしたらと思って置き換えダイエットを中断してみたんですね。

そしたらすぐに肌荒れが治って…。

「やっぱりこういうのって肌に悪いのかな?」と思ったんですが、どうしても食べ過ぎちゃうので、まだ試していなかった『美容液ダイエットシェイク』で様子を見てみることにしたんです。

 

そのときは、美味しさと腹持ちの良さに驚いて、「これが一番合ってるかも!」と思っただけだったんですが、3日経っても、前のように肌が汚くなることはありませんでした。

そして1週間経った頃、洗顔をするときや、化粧をしながら鏡を見ているときに、「あれっ!?なんか肌の調子が良くなってる?」って感じたんです。

言葉ではうまく言えないし、何が違うのか自分でもハッキリとは分からないんですが、化粧乗りも良くなってて、触った感じも見た感じも違ったんですよね。

旦那に言っても、「別にいつもと変わらないけど」って言われて終わりましたけど、そういう感覚、女性だったら分かってくれると思います(笑)

 

私は栄養成分に関しては詳しくないんですが、美容液ダイエットシェイクはその名前の通り、コラーゲンや大豆イソフラボン、食物繊維、ビタミンなど、美容成分がたくさん入っているようなので、肌に良い影響があるのは当然なのかもしれませんね。

もちろんこれを飲んだだけじゃなくて、腹持ちが良くて食べる量が減ったり、糖質や脂質の摂取量が減ったり、胃にかかる負担が軽くなったり、そういう相乗効果もあったと思います。

あと、お通じも良くなりました。これはやっぱり食物繊維とビタミンのおかげかな?

置き換えダイエットならすぐに結果を出すことができますが、リバウンドしないように無理なく痩せようと思えば、ある程度継続しないといけないので、栄養面とかお肌のことも考えて選びたいですね。

個人的には全てにおいて『美容液ダイエットシェイク』が一番だと思うので、よかったら参考にしてみてください。