置き換えダイエット食品に求めるものは色々あると思いますが、最低でも2週間~1ヶ月は続けないと、確実な効果は期待できません。

そこで重要になってくるのが、継続することです。さすがにどんな方法でも三日坊主では痩せられませんからね。

でも、1ヶ月で2キロ痩せられたら、2ヶ月で4キロ痩せることも、3ヶ月で6キロ痩せることもできるわけです。

やはり置き換えダイエットでは、味や飲みやすさが結果を左右すると言っても過言ではないと思います。

私も色んなドリンクを試してきた中で、最後に選んだ『美容液ダイエットシェイク』が一番合っていて、3ヶ月間ストレスもなく継続できています。そして体重も順調に減っていて、今のところ7キロのダウンに成功しました。

「とりあえずこのくらいでいいかな」とは思っていますが、好きなものを食べながらも体重はキープしたいので、しばらくは続ける予定です。

それができるのも、味が良くて飲むのが苦にならないからです。

これから置き換えダイエットを始める人は、自分に合ったドリンクを選ぶことが、痩せるための一番の近道になると思います。

どの味も豆乳風味

「美味しい!美味しい!」と散々紹介している『美容液ダイエットシェイク』ですが、どの味も大豆がベースになっているので、豆乳のような風味があります。

当然、豆乳が苦手な人には向かないと思います。

牛乳で割るとそれほど気にならないんですが、それでも豆乳自体が嫌いな人にとっては苦手な味かもしれません。水だと飲めない人もいると思います(笑)

私はあまり豆乳が好きではないんですが、ストロベリーとかココアとか、7種類全部、それぞれの味が豆乳の風味に勝っているので、水でも問題なく飲めています。

まぁ、元々豆乳が嫌いなわけではありませんし、これまで飲んできた他社のドリンクが不味かったこともあり、ダイエットシェイクは本当に美味しいと感じています。

初めて置き換えドリンクを飲む人だと、豆乳が嫌いだったら向かないかもしれないので、他のドリンクを選ぶか、とりあえずお試して飲んでみることをお勧めします。

味や飲みやすさ、腹持ちの良さは一番だと思いますし、コラーゲンやビタミンが配合されていて、私は肌の調子も良くなったので、キレイに痩せるために栄養面も気になる人には最適なドリンクです。

何よりも、これを飲むようになってから初めて体重が減っていったので、一番重要なダイエット効果が期待できる置き換え食品だと思います。